Menitone.com – Sebuah penelitian terbaru menunjukkan wanita yang gemar pamer bentuk tubuh saat menjalani kegiatan olahraga seperti yoga atau pilates rentan mengalami gangguan atau kelainan makan.
Melansir Independent, hasil tersebut didapatkan setelah Grace Holland dari University of Adelaide, Australia, mempelajari 203 wanita berusia 18 sampai 48 tahun yang aktif olah tubuh dan membandingkan kegiatan mereka di media sosial.
Sebanyak 101 dari peserta memiliki kebiasaan mengunggah kegiatan berolahraga mereka di media sosial lewat foto atau dikenal dengan istilah fitspiration.
Kelompok tersebut dibandingkan dengan 102 wanita yang lebih memilih mengunggah foto perjalanan mereka di media sosial.
Hasil penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Eating Disorder menunjukkan wanita yang kerap mengunggah gambar fitspiration memiliki kecenderungan terobsesi punya tubuh yang kurus dan otot tubuh sehingga berolahraga secara kompulsif.
Peneliti juga mencatat mereka yang gemar fitspiration punya peluang 17 persen lebih tinggi terkena bulimia atau gangguan makan.
“Wanita yang gemar fitspiration di Instagram lebih berisiko terkena gangguan perilaku makan dan olahraga. Hal ini akan berpotensi membahayakan kesehatan mental juga fisik mereka,” tulis peneliti.
“Bagian yang patut diperhatikan adalah hampir 1 dari 5 wanita yang mengunggah fitspiration ada dalam risiko medis mengalami gangguan makan.”
Peneliti beranggapan bahwa mengunggah fitspiration secara teratur adalah sebuah budaya rasional yang menuntut seseorang melakukan pembatasan makan, gangguan pola makan, dan berolahraga secara berlebihan.
Hanya saja unggahan fitspiration berlebihan di media sosial dianggap bisa jauh lebih bahaya dibanding sekadar gangguan makan.
“Internet dapat sapat menjadi alat yang positif, namun semua pihak juga harus sadar potenis berbahaya dan merusak dari internet.” kata Thomas Quine dari lembaga peneliti bulimia.
Tak dimungkiri, fitspiration menjadi sebuah tren baru di media sosial seperti Instagram dalam beberapa waktu terakhir. Citra sehat dan bugar yang ditunjukkan oleh fitspiration sudah digunakan lebih dari 10 juta unggahan di media sosial khusus gambar tersebut.
Kebanyakan dari pengguna fitspiration menunjukkan aktivitas mereka di pusat kebugaran, baik sedang fitness, yoga, atau pilates. Atau, mereka kerap menunjukkan pola makan tampak sehat.
(cnn/cnn)
Comment